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15 WODs et circuits training au poids de corps
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SPORTAXIS Poster d'entraînement au poids du corps avec 32 poses –  Plastification double face, affiche d'exercice sans équipement pour la  maison, l'entraînement à salle de sport (41,9 x 68,6 cm) : Amazon.fr:
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20MIN POIDS DU CORPS ENTRAINEMENT COMPLET À LA MAISON ! - YouTube
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Circuit au poids du corps pour les bras #295 | Exercice hiit, Exercices  pour muscler les bras, Exercices de fitness
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